سلامتی و پزشکی

دستمال کاغذی از حوله سالم تره

چندی پیش، تحقیقی در دانشگاه برادفورد انجام شد که پس از آن، محققان توصیه کردند پس از شست وشوی دست ها تا حد ممکن از حوله استفاده نشود و به جای آن، دستمال کاغذی یا خشک کن برقی مورد استفاده قرار گیرد. طبق گفته های این پژوهشگران، پس از شستن دست ها، باکتری...

5 مهر 1400

گوجه نگو، دوا بگو!

آیا تا به حال به لیست خرید مایحتاج روزانه خانواده خود دقت نموده اید؟ بدون شک اقلامی مانند رب گوجه فرنگی، کچاپ و گوجه فرنگی، عضو همواره ثابت این سفارش ها بوده اند. عادت یا علاقه افراد به این مواد غذایی، گاه تا آنجا شدت پیدا می نماید که حتی از نان خوردن...

4 مهر 1400

اگر فرزندتان 5 سال دارد...

هر کودک 5 ساله ای که کارهای زیر را انجام بدهد باید به وسیله پزشک متخصص اطفال از نظر اختلالات تکاملی مورد ارزیابی بیشتر قرار گیرد:1)در خواب رفتن به موقع و بیدار شدن بر اساس یک برنامه منظم مشکل دارد.

30 شهریور 1400

سومین دلیل مرگ جوانان اعلام شد

تهران (پانا) - عضو هیات مدیره انجمن ایرانی مطالعات زنان با بیان اینکه بر اساس آمار جهانی در سال 2019 اندازه خودکشی مردان 2.3 برابر بیشتر از زنان بوده است، گفت: طبق خلاصه سالنامه پزشکی قانونی، در سال 98، 5143 نفر خودکشی کامل داشته اند که از این تعداد 3626 نفر از...

21 شهریور 1400

فایده هایی که کاهش مصرف قند برای شما دارد

بی شک کاهش مصرف قند کار ساده ای نیست چون این ماده در ترکیب تمام کیک ها، نان، غذاهای آماده و م... وجود ندارد اما کاهش مصرف این خوراکی ها تغییرات مثبتی در بدن ایجاد می نماید که منجر به افزایش کیفیت زندگی خواهد شد.

9 شهریور 1400

آمریکایی ها چگونه زندگی می نمایند؟ (1)

در زندگی روزمره مردم جهان بازار مصرف، مسئله ای مهم در رابطه با بکارگیری مواد اولیه و فراوری زباله است که البته کنترل اندازه آن در حفظ محیط زیست و منابع تامین کننده مواد اولیه بسیار حائز اهمیت است. بطوریکه اگر بتوان از داده های آماری مقادیر مصرف را بیان...

28 مرداد 1400

شوره سر هم نشان از کبد چرب است

خبرنگاران : پزشکان می گویند که شوره زیاد سر می تواند نشانه ای از وجود مشکل در کبد شما باشد.

8 مرداد 1400

فرونشت زمین مهاجرت را افزایش می دهد

تهران (پانا) - به گفته معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت فرونشست زمین موجب توسعه مهاجرت افراد به دیگر منطقه ها و به خطر افتادن امنیت ملی می گردد.

6 مرداد 1400

اگر می خواهید بیشتر عمر کنید روزی 1000 گام بیشتر راه بروید

پژوهش های نوین پی برده اند اگر روزانه تحرک بالایی داشته باشید و بیشتر گام بردارید، می توانید به آسانی سال های بسیاری را در سلامتی کامل به سر ببرید. این پژوهش ها نشان داده اند کسانی که هر روز زمان بیشتری را برای گام برداشتن در نظر می گیرند، به طور چشمگیری...

25 تیر 1400

رژیم غذایی مفید برای مبتلایان به نوعی بیماری التهابی روده

افراد مبتلا به بیماری گوارشی کرون اغلب به دنبال تغییر نوع مواد غذایی مصرفی به منظور تسکین علائم خود هستند و اکنون تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای، بهترین یاری را به آنان می نماید.

9 تیر 1400

درمان بیماری لیکن پلان با روش های خانگی و پزشکی

خبرنگاران | سرویس سلامت - بیماری های پوستی تنوع زیادی داشته و اغلب خود را به صورت لکه های پوستی، خارش و تورم نشان می دهند. از جمله بیماری های پوستی می توان به اگزما، حساسیت پوستی و لیکن پلان اشاره کرد. لیکن پلان را می توان یک بیماری مهم دانست؛ از این جهت...

20 خرداد 1400

داستان زندگی بانوی بمی که اراده را معنی کرد

خبرنگاران/کرمان مرضیه جعفری بانوی پرافتخاری است که کار مربی گری خود را در تیم فوتبال بانوان شهرداری بم شروع کرد و تا به امروز هفت بار این تیم را قهرمان لیگ برتر فوتبال زنان نموده است.

6 خرداد 1400

راهنمای انتخاب بهترین بالش برای خواب

خبرنگاران | سرویس سلامت - چه چیزی لذت بخش تر از یک خواب آسوده و راحت است؟ عوامل زیادی بر داشتن یک خواب راحت تاثیرگذار هستند، بالش مناسب یکی از آنهاست. یک بالش مناسب هنگام خواب از سر، گردن و شانه های شما حمایت می نماید تا احساس راحتی داشته باشید. بنابراین...

27 اردیبهشت 1400

لاغر کردن با اصول ایمنی

تعطیلات نوروز تمام شده است و اگر به توصیه های قبلی توجه نکرده باشید احتمالا بعد از دو هفته خانه نشینی و در خانه ماندن، با کمی افزایش وزن روبه رو شده اید. شاید هم از قبل دغدغه اش را داشته اید و جزو برنامه های امسالتان بوده.

9 اردیبهشت 1400

وقتی عامل بی خوابی تغذیه شماست

نمناک/آیا زمانی که بیدار می شوید، احساس سستی می کنید؟ انگار که اصلاً نخوابیده بودید. پس حتما اشکال از رژیم غذایی شماست. گاهی اوقات خواب شبانه ما به گونه ای است که بعد از بیداری احساس خستگی و بی قراری بیشتری می کنیم. پس اگر این دفعه هر کدام از این علایم زیر...

25 فروردین 1400

حرکات کششی که برای قلبتان مفید هستند

تبیان/یک رژیم غذایی سالم و زندگی فعال تا حد زیادی قلب ما را در بهترین شرایط نگه می دارد و طبق مقاله ای که اخیراً در مجله فیزیولوژی منتشر شده است، اکنون می توانیم حرکت های کششی منظم پا را به اقداماتی که موجب پیشگیری از بیماری های قلبی و دیابتی می شوند، اضافه...

17 فروردین 1400

راهکاری ساده برای پیشگیری از خستگی چشم

خستگی چشم یا سندرم بینایی از بیماری های رایج ناشی از استفاده زیاد از رایانه و یا تلفن همراه است که با یک راهکار ساده می توان از بروز آن پیشگیری کرد.

8 فروردین 1400

چند نوع سردرد وجود دارد؟

همه ما در زندگی به سردرد دچار می شویم. سردردها گاه بسیار خفیف و گاه آنچنان شدید هستند که خواب و خوراک را از ما سلب می نمایند.

28 اسفند 1399

مواظب گزش حشرات در سفر باشید

انواع گزش حشراتحشرات انواع زیادی دارند و نیش هر یک عوارض خاص خود و نحوه درمان متفاوتی دارد. گاهی با یک پماد ساده می توانید از نیش حشرات در امان بمانید، گاهی هم نیش به قدری خطرناک است که حتما باید به مراکز درمانی مراجعه کنید. بنابراین برای جلوگیری از دردسرهای...

27 اسفند 1399

روابط جنسی زن و مرد چه خاستگاهی دارد؟

روابط جنسی زنان و مردان از خاستگاه های متفاوت ذهنی و جسمی شان ناشی می گردد. ساختارهای جسمی و جنسی متفاوت زن و مرد این تفاوت را ایجاد می نماید.

18 اسفند 1399
تعداد: (90)