پژوهش های نوین پی برده اند اگر روزانه تحرک بالایی داشته باشید و بیشتر گام بردارید، می توانید به آسانی سال های بسیاری را در سلامتی کامل به سر ببرید. این پژوهش ها نشان داده اند کسانی که هر روز زمان بیشتری را برای گام برداشتن در نظر می گیرند، به طور چشمگیری...
مجله مهر - امیر محب ملکی: سرانجام روز پنجشنبه 10 دیماه 1394، شروع رسمی 2016 میلادی بود؛ سالی که مهمترین اتفاقات ورزشی در آن رخ می دهد. رقابتهایی که جذابیت ها و خاطرات تلخ و شیرینی را برای میلیون ها نفر رقم می زند و آنها را یا در استادیوم ها و یا پای صفحات نمایش...